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	きれいなおしりのためには、とにかくまめなおむつ交換が肝心。おしっこのアンモニアで悪化するおむつかぶれも、うんちを媒介して繁殖するカンジダ性皮膚炎も、おしりを清潔にしていれば予防できます。高性能なおむつに安心しない。ここがママのがんばりどころ。


	おむつ交換は絶好のおしりケアタイム。毎回のまめなケアがおしりを清潔に保ちます。うんちの場合を例に手順を確認してみましょう。＊汚れが広がっている場合は、シャワーを使ったり、熱めのお湯でしぼったタオルで拭いてあげるといいでしょう。

まず、おむつのきれいな部分でうんちを拭き取りながらはずします。この方法だと汚れが広がらなくてその後がラクです。汚れたおむつははずさずに、ティッシュでうんちをざっと拭き取っても大丈夫。

次におしり拭きでおしり全体の汚れを拭き取ります。

新しいおしり拭きに換えて、細かい所をきれいにします。男の子はおちんちん、そのまわりや裏側、女の子はひだの部分をそっと、でもきれいになるまで拭き取ります。特に「女の子は前から」の鉄則を忘れずに！

脚のつけ根はうんちや汗がたまりやすい部分。指で開いて、新しいおしり拭きで丁寧に拭き取ります。

肛門とそのまわりも忘れずに。刺激で新たにうんちが出てしまうこともありますから、用心、用心。まだ汚れたおむつを敷いている場合は、このタイミングではずします。

乾いたおしりはおむつかぶれしにくいから、最後にタオルでポンポン拭くか、夏ならすっぽんぽんのまましばらく乾かします。おむつかぶれの薬は、乾いたおしりにつけると効果的。

おしりがきれいになったら、新しいおむつを装着。気持ちいい！

おしり洗いはシャワーが簡単。でもまだ立てない赤ちゃんは、おしりだけお湯につけて洗ってあげます。１日１回お風呂タイムには、石けんをよく泡立てて手で直接洗います。手順は上の２～６の通り。石けん分や汚れが残らないように、すすぎは丹念に。