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heartのセルフケアVOL.33

監修:RIFF 正木奈緒美

東京・渋谷の人気美容師がプロ技伝授!つやつやヘアでママ若返り!

“出産してから髪がパサつく・・・” “年々つやがなくなってる?!”
そんな髪にお悩みのママに、トリートメント剤を節約しながら美髪になれるトリートメント法をご紹介。おウチでサロン仕上がりの“つや髪”を実現できますよ!

RIFF 正木奈緒美さん
RIFF 正木奈緒美さん
『リフ』チーフ。サロンワークの傍ら、一般紙や専門誌など、様々な雑誌で活躍。大人女性のキレイを引き出す人気美容師。
RIFF
Salon Data
東京都渋谷区神南1158
“ひきだしのような家に”3F
TEL:03-3770-2117
http://www.riff.jp
節約!少ない量で最大限の効果を発揮する プロ直伝!つや髪トリートメント

トリートメント前に

シャンプー前のブラッシング
シャンプー前のブラッシング
シャンプー前にブラッシングで汚れを浮き上がらせておく。トリートメントの前に、シャンプーでしっかり髪と頭皮の汚れを落としておくことで、後のトリートメントの浸透力がアップ!
シャンプー前に梳かし汚れを浮き上がらせてからシャンプー
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トリートメント

付ける場所
水気をしっかり切り、トリートメントを塗布。ショートは毛先中心に、ミディアム〜ロングは中間から毛先に向けて伸ばすように。狙った箇所に付けることで、分量を最小限に抑えることができる。ハチなどのふくらみが気になる場合は根元付近にも付けるが、毛穴をつまらせる原因になるので、頭皮には付けないこと。
節約ポイント ショートは毛先、ミディアム以上は中間から
付ける場所
頭皮マッサージ
頭皮マッサージ
塗布後、頭皮をマッサージ。血行を促進することで血液循環が良くなり、頭皮の温度が上昇。それに伴い毛根が活性化し、髪本来の健康を取り戻すことができる。
マッサージで毛根を活性化!
放置方法
トリートメント効果をよりUPさせるため、熱めのタオルをターバンのように巻き、その上からビニールキャップをかぶる。 タオルの熱とキャップのスチーム効果でトリートメントが内部までしっかり浸透。サランラップを巻くよりも、何度も繰り返し使えるビニールキャップのほうが経済的で◎。 3〜5分放置する。
節約ポイント ショートは毛先、ミディアム以上は中間から
放置方法
クールダウン
クールダウン
蒸しタオルでスチームしたら、タオルとキャップを外し1分ほど冷ます。一度温めたものを冷やすことで、トリートメントの栄養分が髪内部に固定される。
冷やすことで栄養分を閉じ込める!
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仕上げ

つやを出す乾かし方1
ドライヤーで乾かす時は、上から下に向かってが鉄則。下から乾かすと、閉じたキューティクルがめくれ上がり、栄養分が逃げてしまう原因に。指で少し髪を前方に引っ張りながら乾かすと、ツヤが出て収まりがよくなる。
上から下に向かって引っ張りながら乾かす
つやを出す乾かし方1
つやを出す乾かし方2
つやを出す乾かし方2
よりツヤを出したい場合は、ドライヤーの温風で全体を乾かした後、最後に冷風を吹きかける。髪に熱が加わった状態から、急に冷やすことで、キューティクルが引き締まり、ツヤが整う。
冷やすことで栄養分を閉じ込める!
Before!うるおいがなく、パッサパサな髪!After!これだけでマイナス5歳!?つやつや!髪にうるおいが戻り、なめらかな仕上がりに。
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プラスαでつや髪キープ!

頭皮のつぼを指圧!髪が元気になるだけでなく、顔のリフトアップ効果も!
ふだんから気付いたら頭皮のツボを指圧しよう。頭皮を健康に保つことで、髪の内側からツヤを出す。指で地肌をしっかり押さえ、皮膚を動かすように円を描くイメージで指圧。頭のセンターを中心に。
頭皮のつぼを指圧!
オイルでスタイリング
オイルでスタイリング みずみずしく、ほどよい潤いが瞬時に手に入る!
髪を乾かす前に、オイルやミルク系の油分が多いスタイリング剤を塗布。ドライヤーの熱や紫外線から髪を守ると同時に、おさまりがよくツヤのある髪が手に入る。
「シャンプーを水で薄めて大丈夫?」つや髪作りQ&A

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