[eSampo]Health Care まずは知ろう免疫力チェッカー

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　 ※もう大人と同じ物を食べている年代のお子様向けです

お迎えが遅くなったり、おけいこ、塾などで食事の時間と量が不規則
食べ物の好き嫌いがはげしい
ファーストフードやファミリーレストランですませてしまうことがよくある
夜更かしが多い
母乳よりも粉ミルク派でした
ちょっとでも具合が悪くなると、心配になり薬を飲ませてしまう
もしかして運動不足？

ちょっと人の顔色を気にするようなところがある
ちいさいのにイライラすることがある

うちの周りは車通りが多い
外から帰っても、手洗い、うがいを忘れてしまうことが多い

風邪をひきやすい
便秘がちでかわいそう
口内炎・結膜炎になることがある

上記のどれもあてはまらない (他の項目にはチェックを入れないで下さい)

「でも免疫力をあげるにはどうしたらいいの？」

医食同源「免疫力」
０１：免疫力チェッカー｜０２：免疫力はかく闘う
 ０３：免疫力を低下させる要因｜０４：免疫力は食事から