eSampo | 女性の健康

メンバー特典

eSampoメンバーになる（無料）と、以下の特典がついてくるよ！
eSampoをさらに楽しむために是非メンバー登録をしてください。

運動している？

合計 109 票

No
	69票 / 64%

yes
	40票 / 37%

yes

けい｜2008年12月01日 18時51分

ソフバ（ソフトバレーボール）を週２回やってます。始めて４年目になりますが、１年半前に左膝に大怪我をして、リハビリを頑張って、最近復帰しました！怪我をしても辞められない楽しさと体重維持にもってこいのスポーツです（＾＾）

さくらこ｜2008年11月26日 17時38分

フルタイム、家事、育児、毎日忙しくて自分の時間が全くとれません(/_;)

じじポン｜2008年11月20日 14時03分

火事に追われなかなか時間がない
気がつくと夜だし・・・時間がない・・・火事の手抜きがストレスになる私・・・

ソンちゃん｜2008年11月01日 18時47分

膝が痛くて歩けません

yes

nopp｜2008年10月09日 02時20分

ジョギング。タダで、好きな時間にできるから。

やっぴー｜2008年09月25日 18時49分

してないですねぇ。買い物に徒歩で行くくらいです。

yes

jyuri｜2008年09月04日 15時20分

ヨガをしています。
毎日はムリですが、、赤ちゃんのポーズとか
鶴のポーズとかしてますね-

ぽよ｜2008年09月02日 12時11分

運動らしいことはしていないです。。
歩くぐらいですね。

yes

はる｜2008年09月01日 10時40分

ジムに行く時間がなかなかとれないので、今は家で寝る前にストレッチと軽い筋トレをしています。毎日はなかなか厳しいのですが・・

yes

kudom｜2008年09月01日 10時13分

週末になると、毎週プールで泳いでいます。

働くママのコミュニティ：ママも元気に！こころとからだをサポート～婦人病、排卵日、アンチエイジング、体内年齢、女性からだ・悩み、ストレス、健康アドバイス、健康法