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こんにちはゲストさん
 
鶏胸肉となすのグリルサラダ
【材料】
鶏胸肉 1枚
醤油 小さじ1
にんにく 1/2かけ
ナンプラー 大さじ1/2
なす 3本

ドレッシング
粉赤唐辛子 少々
コリアンダーの茎と葉 1本
にんにく 1/2かけ
ナンプラー 大さじ1
砂糖 大さじ1
レモン汁 大さじ1

【作り方】
1. 鶏胸肉は醤油、にんにく、ナンプラーに付けて30分冷蔵庫で寝かす。
2. ドレッシング用の赤唐辛子、コリアンダーの茎、にんにくをあわせて包丁でみじん切りにしながら合わせる。これをボールに入れ、他の材料を合わせ、砂糖が溶けるまで混ぜ合わせる。
3. なすは焼きなすの要領で焼き、中まで火が通ったら冷水にとり皮をむく。三等分に切る。
4. 鶏胸肉はグリルパンなどで焼いて中まで火を通す。食べやすい大きさに切る。
5. 皿になす、鶏肉を並べ、コリランダーの葉を飾りドレッシングをかける。




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