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tania's recipe


材料 (4-6人分)
メークイン・・・小4個
いんげん・・・100g
たまねぎ・・・1/4個
ツナ缶・・・大1
黒オリーブ・・・15粒
レタス・・・4‐5枚
固ゆでたまご・・・2個
トマト・・・1個

ドレッシング
にんにく・・・1/2かけ
エシャロ・・・大さじ1
アンチョビ・・・4枚
レモン汁・・・小さじ4
ワインビネガー・・・小さじ2
オリーブ油・・・大さじ6
塩・こしょう・・・適宜



作り方
1.じゃがいもは皮付きのまま柔らかくなるまでゆで、皮をむいて食べやすい大きさ(4〜6等分)に切って大き目のボールに入れる。
2.いんげんは固めにゆで冷水に取り上げて水気を切り、半分の大きさに揃えた後1.に加える。
3.玉ねぎは薄くスライスして水にさらし、水気を切って1.に加える。
4.ツナ缶は油を切って1.に加える。黒オリーブも水気を切って1.に加え、全部をよく混ぜて全体をなじませる。
5.ゆでたまごとトマトは放射状に6等分に切る。レタスは洗って食べやすい大きさにちぎる。
6.ドレッシングを作る。みじん切りにしたにんにく、エシャロ、アンチョビを合わせ、レモン汁とワインビネガーを足してよく混ぜる。オリーブ油を徐々に加えながらさらによく混ぜる。塩とこしょうで味を整える。
7.レタスをドレッシング少々と和えて皿に盛りつける。
8.1.にもドレッシングを加えて和え、レタスの上に盛りつける。ゆでたまごとトマトを飾る。ドレッシングを少々、上から回しかける。
Suggestion:ツナ缶を入れるのが伝統的ですが、マグロの刺身をたたきのように焼いて入れてもおいしいです。その場合はドレッシングに醤油を入れることをお勧めします。


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