自律神経失調症について

自律神経失調症の症状と原因　　　自律神経失調症になりやすいタイプ　　　自律神経失調症治療　　　自律神経失調症の予防　　　不眠症

自律神経失調症の症状と原因

自律神経失調症は、ストレスなどが原因で自律神経の機能が低下し、倦怠感、不眠、頭痛、動悸、めまい、下痢、便秘、多汗、のぼせなど、体のあちこちが不調になる症状です。検査しても内臓等に異常が見られない場合、自律神経失調症と診断されます。自律神経失調症の症状は実にさまざまです。

症状の一部として、以下のようなものがあります。

頭痛、めまい、口の渇き、疲れ目、耳鳴り、のどのつかえ食欲がない、吐き気、腹部膨満感、下痢、便秘、冷え性、多汗、のぼせ、手足のしびれ、肩こり、じんましん、頻尿、生理不順動悸、立ちくらみ、胸が苦しい、息苦しい倦怠感、不眠、不安、イライラ、落ち込み、 集中力・注意力の低下、やる気が出ない　…など

自律神経失調症になりやすいタイプ

こんな人がなりやすい

自律神経失調症の治療

自律神経失調症は、まず内臓や心理などの検査で別の病気の可能性がないか確認した後、以下の中から症状に適した治療を行います。薬物療法自律神経調整剤、抗不安薬、抗うつ薬、ビタミン剤、ホルモン剤、漢方など一般心理療法カウンセリング理学療法指圧、マッサージ、整体など自律訓練法自己暗示をかけて、心身をリラックスさせる治療法。自宅でトレーニングできます。生活習慣の改善

予防法

自律神経失調症は誰もがかかる可能性のある現代病です。自分の生活を見直して、予防を心がけましょう

不眠症とは

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協力：財団法人 東京顕微鏡院・こころとからだの元氣プラザ