YOUR esampo · 9月のリズム

自分だけのリズムを
もっとよく知る力。

排卵日や妊娠予定日、調子の波。
esampo は毎日5秒の記録で、自分の波を知るためのメディアです。

NEXT OVULATION

9月2日

あと 0 日

NEXT PERIOD

9月16日

あと 14 日 · 周期 28 日

最終生理開始日

生理周期（日数）

28 日

2026年 9月

SEPTEMBER

日

月

火

水

木

金

土

1

2

OV

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

OV

生理妊娠しやすい時期排卵日

今後の予測

NEXT 3 CYCLES

9月

SEPTEMBER

生理開始

9月16日

妊娠しやすい時期

9月25日 – 10月1日

排卵日

9月30日

あと 28 日

10月

OCTOBER

生理開始

10月14日

妊娠しやすい時期

10月23日 – 10月29日

排卵日

10月28日

あと 56 日

11月

NOVEMBER

生理開始

11月11日

妊娠しやすい時期

11月20日 – 11月26日

排卵日

11月25日

あと 84 日

周期のこと、もっと知る

ABOUT YOUR CYCLE

生理について

「冷えるとよりひどくなる気がするので、カイロを背中に貼ります」(22歳会社員)「リラックス効果のあるハーブティーを飲んで、なるべく落ち着くよう…

生理前の不調「PMS」

それって「PMS」かも化粧のノリが悪くなったり、便秘になったり、落ち込んだり…考えてみたら、それはいつも「生理の前」ではありませんか？なぜだか分…

更年期障害

卵巣機能が低下し始めてから低下安定するまでの期間を更年期といいます。実際には閉経期周辺の45～55歳ぐらいが更年期にあたります。更年期障害とは、…

妊活と生理のギモン · MORE

妊娠力を高める体作り妊娠力を高める食事妊娠力を高める習慣生理不順を改善体操「排卵が起こりづらい」と言われたら産後の生理再開はいつ頃？

チェッカーで確かめる · SELF CHECK

生理前の悩み・PMS度チェッカー全 10 問

更年期チェッカー全 10 問